今早打算試下做max 5k誰不知真的太高估自己
跑到2.6k就放棄了
第一次放棄max 5K直接停下來
心裡非常後悔，好傷心
但真的好累又好凍嗚呀
最後shadowboxing一下算了
回家後好多教練和同學們都安慰我啦ahah
他們真的好
番工，學了些新東西
好悶，好repetitive
不過算了
收工去了vet
salim已經沒事啦，希望繼續
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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