今天要去江仔家打邊爐
不過早上先去sparring
今天爽到爆，打了好多round
被人打，打到人
也發現了一個事情
拳速開始快了，大概知道要練些什麼
打完拳就回家吃東西然後hea一陣就出發
看足球阿記贏波然後開始食食食
吹水食野然後又是最早回家的一個
沖涼訓教
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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