新一年，一個月已過
可是感覺不太開心
但又說不出是為什麼
上年太順利太開心所以什麼都比下去了
早上weight lifting Dan沒來
只有Steve
都幾辛苦的
然後回家番工
做了文職的工作不過都ok啦
做完收工去sparring
又沒有得spar
好混亂因為Dan又走了
唉，希望你ok啦
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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