今天早上上了Matt的sparring
也和Trevor spar了一會
不錯
之後還上了Raf的boxing堂勁爆多人
回家吃lunch之後hea一陣就出發去Tom的party
吹水吃晚飯然後就走了
超凍但竟然又無熱水沖涼
唉
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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