今天終於可以上Dan的weight
早上還去了跑個5k才上堂
不過極累
上完堂番屋企再login
誰不知洗了衫卻忘了浪
晚上還去了sparring
3 rounds with Cass
感覺ok啦哈哈
雖然Dan大讚我進步了
然後和Trevor, Dan一去行去拎車一邊吹水
開心又一天
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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