今天終於可以上Dan的weight
早上還去了跑個5k才上堂
不過極累
上完堂番屋企再login
誰不知洗了衫卻忘了浪
晚上還去了sparring
3 rounds with Cass
感覺ok啦哈哈
雖然Dan大讚我進步了
然後和Trevor, Dan一去行去拎車一邊吹水
開心又一天
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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