開心又到星期五
今天全力做文件
所以沒有太忙
一邊聽書一邊做無聊的工作
早上去了跑步夜晚沒有做運動
將MH370看完
感覺好像沒有看什麼東西
全部conspiracy theory。。。
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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