早上沒去跑步了
knee好痛
只去了gym rowing和cycling但一點都不好玩
做了半小時就回家去
做下家務然後就開工
沒有什麼特別事
早點收工去Monday Boxing class
Sandy終於回來了
做完一個session就回家去
休息睇書訓教
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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