早上去了跑個5k才去做weight training
很好沒有雨
上完堂留了一陣打拳後就回家去
番工沒什麼特別
繼續做些文件上的事情
也fix了點FAC issue
收工沒有spar了，有點累
去了shopping之後回家休息
看書訓教
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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