早上跟Dan PT
他開始打開心窗
說了心事,也說了BB的事
希望他ok啦,感覺他開心了好多
今次的PT好累,不過pad work做得不錯
開心
回家繼續番工
做AWS的文件
收工太累沒有S&C
看了套電影 The Tender Bar
ok啦
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起,慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎? 做完行陣回家就出發去Lucie...
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