今天又是忙碌的一天
4點半起身打掃
然後去Raf的session
今天只有3個人，Juria Matthew和我
所以中間我都偷走去S&C
免得Dan不高興～～
完成後就回家
吃個lunch就出門去接94 Pam去Costco
然後去單車店
再去Cafe Nero
再去Costco
那個地點真的太可怕一定行錯路
終於順利帶他們回去就回家看賽車
看完吃lunch然後又累死了要休息
嗚嗚嗚好忙呀
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment