今天自己去gym練習
感覺ok啦，又試了leg press machine
超正
回家番工
捱多兩天就有三天假啦
真的好期待
ad hoc地答應了和Tom, Pas去Cornwall
反正是on the list的地方而且covid前已plan
唯有就去了
看看怎樣啦
收工繼續看書
要快點看完！
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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