一如以往星期三的PT
今天感覺不錯
做了好多exercise但沒時間pad work
然後走之前Dan和的說了好多他的感情事
感覺好開心喔
希望他能多些打開心窗啦
番工一樣沒什麼特別
收工之前開了個會和美國那邊
感覺好多工作都會被移走了
不過也罷,這隻船都快沉了
一就是等被炒
二就是搵新工
收工沒有去做gym
累到要死
去了行步數就算
回家看了Succession
快點重看完就可看新的了
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起,慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎? 做完行陣回家就出發去Lucie...
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