星期三Dan不舒服所以改了今天PT而且是6點
所以沖了咖啡給他
今早不太在狀態
他牙痛，我腳痛
所以整個session都好認真
也perform得不好
上完堂留下來一陣看Champa PT
row了一陣和cycling
之後就回家
回家之前她有點emotional
有時我都會想，究竟屋企人過世會怎樣哩
回家繼續番工
做一樣好悶的工作
一路整文件
悶死了
悶到5點半就走
去天天買hotpot材料
然後回家hea一陣
看書訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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