因為David放假所以非常爽
也不算太忙
正在研究Cambria
也build了點profile
沒有太多事情要做
Pablo也要去接機因為家人來了玩
所以非常輕鬆還看了Spiderman into Spiderverse
下星期可以看新的sequel了
早上做了weight和跑步超開心
晚上沒有再做運動沒去sparring了
留在家看了最新的Succession
下星期就大結局啦啦啦
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment