今天David終於回來了
所以要開始工作
不過早上先和Trevor跑了個max 10K
又破了Pb，開心
回家後番工
和David, Pablo分別開了兩個會
哈
然後繼續hea地番工
收工本來想去Costco但大塞車最後決定看Close
誰不知原來是傷心的電影
心碎
之後看書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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