今天早上散了一陣步然後去PT
不錯的session
回家就繼續番工
以為沒什麼事情
誰不知Elemental 211死了
嚇到David不知所措
幸好IT花了不少時間終於修理好
呼
雖然是false alarm但都好驚險
收工再去了S&C
超累，有點後悔但都捱過了
回家吃了點東西休息訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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