早上去了跑步後
發現Dan不在，只有Steve
原來今堂不是Dan run
唉好失望呀
上完堂就回家去番工
沒什麼特別事情
輕鬆
收工去了Tom家領他的行李
然後回家hea
看書訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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