以為今天還可以
最後跑了個勁辛苦的10K
回家超累
番工沒什麼特別
收工去了novogym打算和Lucie做sauna
誰不知老細說原來不可以
一路死求爛求才ok了
完成後就回家休息
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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