今天雖然是rest day
早上仍然出去行
還送了Champa上學去
行完12500步就回家
好累
不知為何這星期真的好累
但今天一定要抖夠
明天要PT
唉～
收工不太記得做什麼了
總之就是非常累～～～
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
No comments:
Post a Comment