今天早上散了步
然後去Matt的sparring
誰不知Raf cover他
只打了兩個round
感覺不太順
唉
回家有點傷心不過算了
之後吃些東西
決定和Champa提早看電影
估不到Barbie這樣好笑
哈哈超正
看完回家才2點多
決定打掃希望明天時間好用一點
打完掃看了Heartstopper
超可愛呀～
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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