得知到要redundancy後今天仍然要到公司一趟
因為Tom和Luis都去
怕是最後一天了
所以就一起去啦
Dan cancel了PT
而我也非常累
所以就只去了行個圈
回家吃早餐，答9:30後的車
回到公司Tom, Yanni, Luis已經在
之後就吹吹水散散步
也見了Amanda
開完redundancy meeting後再和Tom Luis吹吹水就回家去了
完成15000步
可以留在家，吃了個dinner
夜晚等JF電話，吹了一陣水就訓教
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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