今天約了Vikki吃晚飯
本身星期三是因為會番公司
現在不去了
所以由家出發
今天是rest day所以只是行路
收工就去城市
好耐無去Oxford Circus
好多店都不同了
吃西班牙餐，非常乖
只吃了肉和兩片薯仔
Vikki公司都炒人，有點可悲，唉
吹完水吃完飯
回家立即沖涼訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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