早上去魚市場買了好多東西
回家清理好後就去sparring
打了幾round都ok啦
打完後回家吃了東西就去cat sit
cat sit完就等江仔來拎海鮮
hea一會看了一陣quali就出發去瑋的家
今天晚上吃lobster
還吃了好好吃的curry
吹完水吃完飯送了Viann去答車
然後就回家訓教了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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