早上去魚市場買了好多東西
回家清理好後就去sparring
打了幾round都ok啦
打完後回家吃了東西就去cat sit
cat sit完就等江仔來拎海鮮
hea一會看了一陣quali就出發去瑋的家
今天晚上吃lobster
還吃了好好吃的curry
吹完水吃完飯送了Viann去答車
然後就回家訓教了
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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