4點多起床
5點到Novogym然後自己練習
練到7點回家吃早餐準備午餐就出門
9點開課比我想像中人更多
原來這麼多人全個月無事做去考PT牌
太驚訝了
暫時只識了少少人
坐我隔離的也是個boxer
所以吹了一陣水
第一天沒有太大問題
不過感覺會好忙啦
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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