星期一又番學了
今天沒去做gym只去了散步
番學學了young client和old client的分別
分組活動
晚上就要做功課
星期三和星期四都要考試
真的超忙呀
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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