星期六
Rest Day
太累了昨日所以決定今天連steps都不做
做回自己的schedule
起身用robot hoover了一會
買完送寄了包裹決定留在家
在床看下書訓下教
好快就6點
吃晚飯，看賽車
又一天
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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