一直都想再做多一次22k
今天沒有任何準備下就去了
跑了22.5k
接近3個鐘超長呀
跑完回家已經10點啦哈哈
幸好沒有工作
一直累到收工
慢慢休息
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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