星期三了，還是決定要番公司一趟
早上答不到off peak
8點番到公司已經有人在
吃了個免費早餐
周圍散了一下步
在公司看了陣書
就決定回去啦
回到家繼續login
3點和jess開了個好長的會
不錯的說
之後就收工再看書
也看了Schitt's Creek的making of
超感人
然後決定訓教了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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