早上起身為了要聽God of Fury所以不斷找家務來做
然後做到差不多吃完早餐就去S&C
今天同樣是workout ABCD的style
超累的說
做完回家終於和香港鄰居見了面借了東西
之後就留在家休息
開了The Wire
超深
要好好努力
看了半套How to Train Your Dragon 2 然後看書訓教
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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