今天請了假
因為沒事做
而且應承了Trevor去接Dotty
早上跑完步就開始hea
2點出動
可是做錯了research
去了後門，再去前門已經遲到了
不過幸好Dotty立即見到我架車就好快搞掂
直接回家雖然有點塞車
中間和她吹水說到她鐘意lego
二話不說就將個廢置了的Disney Castle交了給她
晚上我們加Seyi去RR看賽事
第一次home arena搞比賽一定要看一下
而且還見到Lawerence！！
捱到完場10點半多終於可回家
餓到最後煮了些東西來吃
唉
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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