早上照樣PT
今天超harsh
好想死，哈
做完回家沖涼煮東西
出門番公司
最近開始忙
不過所有會都是下午才開
今天最後那個又是六點
所以六點半多才收工回家
番到屋企都直接餵完貓就訓教了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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