因為今天有Chris的30 Bday Lunch
所以好出奇地要星期四都要番office
早上跑完步吃了個light breakfast就要出發
番到去做了少少事情就去pub了
幸好都有些相熟的同事
有一個還是跑步的人哩
竟然吹開跑步和training
開心
在pub離開便回家番屋企再login聽那個roadmap meeting
然後就收皮了
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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