早上PT因為教練星期一病了
回家沒有番公司留在家因為要去接江仔
送他去答lizzy line
1點多接到他吹吹水就去到車站
放低他便回家去
繼續上網
不太記得做了什麼
但開始越來越忙了
是好事還是壞事哩～～
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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