最近決定了只番星期二和五
因為weight training總是達不了step的標
星期一又一定可以所以就慳了一天
做完weight煮完飯就準備番工時間岩岩好
番到公司竟然Chris Pullen在
原來他和Katie晚上去玩
今天全日都在開會非常忙
可是又不算太忙
6點半收皮回家看書訓教
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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