早上打算去跑山
誰不知泊車的位置不能停超過8點
所以只行了一陣就回家
決定明天才決戰
番到屋企又好快沖了涼忘記要去3轉台
也罷，今天就留在家休息好了
什麼也不做
訓了陣晏教
看了Poor Things
不喜歡
然後睇陣書就訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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