今天先去做weight training
感覺都ok不錯
快快回家就煮東西準備番工
番到公司做了一陣事情Luis就來了
吹了陣水
再開多個會就食lunch
然後又不斷開會開會再開會
開完最後一個大概5點又要立即衝回家再開7點夜晚的會
連LA同事都說怎麼你還在
最後搞到8點終於收工休息看書訓教
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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