上星期開始不斷收到email說CEO會來
但最後仍然決定不去公司了
早上跑了個recovery run
然後回家番工
Sky會也cancel了
沒什麼特別
今個星期好holiday mood
但由4點等到7點半開最後一個會就有點眼訓
算啦，開完收工沖涼訓教
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment