今天早上先跑了個輕鬆的13k
然後回家吃東西抖一陣，還訓了個晏教
之後吃lunch就準備出去瑋的家了
今天看足球和吃晚飯
每次去他家都會大吃甜品
今天算非常克制
吃飽飽吹完水8點半便回家
9點半才回到家，好壞～
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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