今天天氣爆好
早上決定去Oxleas Hill hiking和Picnic
pack好了食物就出發
超近超方便
非常喜歡這個山頭
行了陣山
然後吃下東西哂下太陽之後又再行多陣
超正回家才1點多
還訓了個晏教
好爽地過了個bank holiday
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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