今天早上去了做lactate threshold test
第一次做，都ok啦
和預測的差不多
回家番工
開了sky的會，vz會
終於收工，可以放4天假了
開心
夜晚看了集Dead Boys Detective
都ok得意
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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