今天recovery好低
可能因為尋晚訓得太差吧
算了，行個路散散步和跳跳繩就算了
最近有點懶，唉
回家番工如常
不過去了買送，早餐吃了新的火雞腸
不錯
然後洗衫開會沒有什麼特別
5點開了個大會，希望Sky順順利利啦
收工沒有做任何事，吃了東西看陣書訓教
超熱沒心情
今天rest day要預備星期日第一次evening session 所以早上決定打掃做家務 做完家務吃完lunch就去附近的deaf cafe grand opening 非常開心在家附近10分鐘路程開了間新cafe cafe owner是deaf所以希望可以在這練下bsl啦...
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