跑了個短的recovery run
感覺舒服多了
反正明天要PT還是留點力
回家一樣照番工
不算太忙
但感覺心情有點低落
然後收工前忽然收到壞消息說CODA project shut down了
立即找Pat的手機希望聯絡到他
唉
傷心
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
No comments:
Post a Comment