今天早上去PT
沒PT一星期感覺ok啦
和Dan也多點東西傾
他心情大好哩
練完之後回家繼續番工
夜晚開了CODA的會
連我都感到傷心不知Pat心情如何
唉，好失望的一個project
也非常討厭這份工喔
收工心情不好唯有看書訓教
明天去打下沙包發洩一下
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment