Rest Day番公司
不過太早，未到七點半就到
要先去換咖啡豆加散步公司才開門
做了一陣事情後
12點就回家
2點跟Luis開會
3點多又再開多個會之後就收皮
看了套BL日劇有點cheesy
不過又沒有太大心情追下去
最近除了星期四有The Boys感覺總沒有東西想看了
好悶～
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
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