Monday, 8 July 2024

游水日

 決定休息幾天

今天去游水

原來Forerunner可以落水

第一次用garmin來量swimming

蠻好玩

游了1000M

好爽皮感覺不錯

回家沖涼好清新

明天也輕鬆跑算了

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忙撚到仆街

 今天終於順利完成了11k的訓練 回家開會後 立即趕去公司火車又delay 一到達就開會 不停做做做 最近超忙因為忽然多了兩個project 非常忙碌 開會不停 不過也開始感覺不錯 因為忙碌感覺好充實 開完會收工回家天好黑