今天早上做weight
然後番屋企又出了去投票
再去m&s回家吃早餐後hea陣又出去Costco了
今天要買勁多東西
10點半出去
送完貨去94家，回家已經1點
再吃了燒雞做lunch
2點又開會了
不過開完就完全沒事做
決定早點收工去
5點就看The Boys
然後6點就訓教哈哈
今天program plan了long run而且要有hill 雖然after event day但都照去 有點累 不過跑新的route感覺蠻新鮮 又一次完成不到planned distance 唉 算了 回家後拖了一陣才打掃 然後搞到下午沖個涼 lunch都未吃就訓了個晏教 ...
No comments:
Post a Comment