連江仔約BBQ都不去了
今天要留在家休息
除了跑步什麼都不做
yea
看下電視看下書訓下晏教
好好的adjust biological clock
才可以明天看到足球
留在家什麼都不做的日子真的超美好～
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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