今天記得和Kelvin吹了兩句，哈
早上做完gym回家就繼續番工
最近有點忙不過不算太忙
這個星期收工都沒有去gym
算了，下星期再繼續這個additional的training schedule吧
好熱哩
今天早上做leg day 做了久違了的deadlift 從輕做起，慢慢做 做完回家就出發去1880 That 是一個BSL tour解釋這個exhibition 發現現實的deaf people sign的真的超快哩 究竟會有一日可以完全明白嗎？ 做完行陣回家就出發去Lucie...
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