早上散了陣步
然後lunch block了兩個小時
終於成功和Trevor Champa吃lunch
第一次在indoor market食
買完去公園坐下來吹吹水談談人生
大家都好多adult problem
實在太煩
吹完水便回家繼續hea住番工
終於星期五
好好休息
一早收到cindy的message說alex成功了 舒一口氣。。。。 不去gym，改了training program 決定rest day算了 仍然累 所以決定做家務打下掃 之後就出去PT 10點鐘開波 都算順利完成 終於可以回復星期日不用出去的日子 離開West Silve...
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