少有地星期四跑步
因為改了traning schedule
不過都只是跑了好少
為了留力星期日做half marathon
然後散散步
完成12500就回家
同樣地做每一個星期四做的事
開同樣的會見同樣的人
悶
幸好晚上有olympics
運動員真是太厲害
晨早3點45起身 然後準備出門 答的士去到green park之後就開波 一路做做做 做到7點後就去vol check in 誰不知架車遲了運貨 連vol kit都沒有，實在令人吃驚 好擔心但最後都得到夠volunteer然後離開 deploy了他們後就開波 叫做順利完成了 去...
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